引っ越しました。
http://86p.jp/

CHIKUWABU (チクワブ) / 春吉86% & ジャンケンオヤジ

© 2008 - 2017
Janken Oyaji & Harukichi 86%
All Rights Reserved.
2010/11/05雑記

画期的なダイエット法

画期的なダイエット法

まずこの図を見てくれ。8月上旬に72キロだった体重が11月上旬で64キロまで落ちた。それにはわけがあるのだ。しかも運動もせず、よくわからんダイエット食品にも頼らず、毎日ビールを5,6本飲んでも、だ。

理由、まず一つめ。

病んで食欲を無くす。

仕事で忙しかったり精神的に病んで食事の時間を忘れ「あ、そういえば今日何も食ってなかったわ…」と思い始めるのがベストだ。しかしそんな時でも食事はする。そこでコンビニへ行き「ヘビー級のハンバーグ弁当」などを買ってはいけない。「毒が入ってるに違いない」と思い込め。毒など入ってないが思い込め。メジャーリーガーのごとく無駄にガムでも噛んで、満腹中枢を刺激させろ。

理由、二つめ。

不味い食べ物を食う。

美味いものばかり食っていると、食べるのが楽しくてしょうがないので、とりあえず不味い物(茹で過ぎて粘土のような食感のそうめん等)を食って「食べるって楽しくないな…」などと思い始めたら大成功だ。

まあ、そんなところである。あまりやり過ぎると拒食症になってしまうので、

基本的にマネするのは間違いである。

ランキング